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框架效应
Framing Effect
同一个事实,用「收益」还是「损失」来表述,会导致截然不同的决策——措辞即引导。
禀赋效应
Endowment Effect
一旦拥有某样东西,就会立刻高估它的价值——「我的杯子比你的好」不是因为杯子好。
社会认同
Social Proof
不确定该怎么做时,人们会看别人怎么做——「大家都在做」被默认为「正确」。
峰终定律(峰终效应)
Peak-End Rule
人们对一段经历的记忆,主要由「最高峰的感受」和「结束时的感受」决定,过程长短和细节反而不重要。
皮格马利翁效应(罗森塔尔效应)
Pygmalion Effect
你对一个人的期望会影响他的表现——期望越高,表现越好;期望越低,表现越差。
霍桑效应(观察者效应)
Hawthorne Effect
当人意识到自己被观察时,行为会发生改变——不是因为条件变了,而是因为「被关注」本身。
认知失调(认知不协调)
Cognitive Dissonance
当行为与信念矛盾时,人会感到不适,并通过改变信念或行为来消除这种不适——常常是自欺欺人。
基本归因错误(基本归因偏差)
Fundamental Attribution Error
解释别人行为时高估性格因素、低估情境因素;解释自己行为时则相反——都是环境的错。
规划谬误
Planning Fallacy
人们总是低估完成任务所需的时间、成本和风险——即使过去类似项目都超时了。
后视偏差(后见之明偏差)
Hindsight Bias
事情发生后觉得「我早就知道会这样」——结果会扭曲你对事前判断的记忆。
过度自信
Overconfidence
人们对自己判断的信心远超实际准确率——90% 的司机认为自己高于平均水平。
旁观者效应(责任分散效应)
Bystander Effect
紧急事件中,在场的人越多,每个人出手相助的可能性越低——责任被分散了。
登门槛效应(得寸进尺效应)
Foot-in-the-Door
先让对方答应一个小请求,他更可能随后答应一个更大的请求——从小承诺开始逐步升级。
互惠原则(互惠原理)
Reciprocity
收到别人的好处后,会产生强烈的回报义务——「吃人嘴软,拿人手短」是人类普遍本能。
权威偏误(权威偏差)
Authority Bias
人们倾向于盲从权威的意见,即使权威在该领域并不专业,或其判断有明显问题。
稀缺性(稀缺原理)
Scarcity
东西越少,人们越觉得它有价值——「限时」「限量」「仅剩 3 件」会人为制造紧迫感。
巴纳姆效应(福勒效应)
Barnum Effect
人们容易相信模糊笼统的人格描述精准揭示了自己的特点——星座、算命、心理测试的底层原理。
正常化偏误(正常化偏差)
Normalcy Bias
灾难发生时,人们倾向于为不正常的情况找正常的解释,从而耽误最佳脱身机会——「这应该没事吧」。
曼德拉效应
Mandela Effect
大量人群产生一模一样的错误集体记忆——记忆不是录像,是可以被篡改、被植入、被集体污染的。
巴甫洛夫的狗(经典条件反射)
Pavlov's Dog
长期固定刺激形成条件反射,不需要思考就触发固定行为——铃声响了,狗就流口水,即使没有食物。