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筛选结果83 个模型)

晕轮效应(光环效应)

Halo Effect

5
465

一个人的某种品质给人极好的印象,就会被认为一切都好——爱屋及乌。以偏概全的认知偏差,让我们因为一个优点而美化整体。

定律
心理学
效应型
个人层

前景理论

Prospect Theory

5
500

人对得失的感受不对称:损失的痛苦是收益快乐的2-2.5倍,人在收益时保守,在损失时冒险。

思维模型
心理学
原理型
人际层

乔哈里窗

Johari Window

4
276

自我认知的四个象限:公开我、盲目我、隐藏我、未知我,通过反馈和自我暴露扩大公开区。

思维模型
心理学
原理型
个人层

非暴力沟通

Nonviolent Communication

5
541

观察感受需要请求四步:不评判地观察→表达感受→说出需要→提出具体请求,化解冲突建立连接。

思维模型
心理学
原理型
个人层

六度分隔

Six Degrees of Separation

4
276

任何人之间最多隔6个人:世界上任意两个人之间,平均通过6个中间人就能建立联系。

定律
心理学
原理型
个人层

弱连接

Weak Ties

4
347

泛泛之交比密友更有用:弱连接(不太熟的人)往往带来新信息和新机会,强连接信息重复。

定律
心理学
原理型
个人层

红灯思维绿灯思维

Red Light Green Light Thinking

4
356

面对新观点的两种反应:红灯思维立即否定,绿灯思维先理解再判断,绿灯思维促进成长。

思维模型
心理学
原理型
个人层

积极倾听

Active Listening

4
326

全神贯注地听并反馈:不仅听内容,还听情感,通过反馈确认理解,建立信任和连接。

思维模型
心理学
方法型
个人层

情商

Emotional Intelligence

5
512

识别和管理情绪的能力:自我意识、自我管理、社会意识、关系管理,情商比智商更能预测成功。

思维模型
心理学
原理型
个人层

倾听金字塔

Listening Pyramid

4
270

倾听的五个层次:从听而不闻到同理心倾听,层次越高理解越深,同理心倾听是最高层次。

思维模型
心理学
工具型
个人层